Det finns få tävlingar som får pulsen att stiga som en sprintfinal i längdskidor. För svenska damer handlar det om en urvalsprocess som skapar både glädje och dramatik – och inför OS i Milano Cortina 2026 har redan flera petningar och överraskningar präglat laguttagningen.
Sprintdistans damer: 1,5 km · OS-guld i individuell sprint (2022): Jonna Sundling · OS-silver (2022): Maja Dahlqvist · Svenska OS-guld i sprintstafett (2022): Maja Dahlqvist, Jonna Sundling · Aktuell världscupvinnare (sprint, damer): Jonna Sundling (2023/24)
Snabböversikt
- Jonna Sundling OS-guld 2022 (Sveriges Olympiska Kommitté)
- Maja Dahlqvist OS-silver 2022 (SVT Sport)
- Sprintdistans 1,5 km (Svenska Skidförbundet)
- Vilka svenskar kör sprint i nästa världscup – uttagningar sker löpande (SVT Sport)
- Om Emma Ribom blir petad igen (Svenska Skidförbundet)
- Moa Ilars deltagande i femmilen avgörs senare (per förbundskapten) (SVT Sport)
- Stina Nilsson OS-guld 2018 (SOK)
- Jonna Sundling OS-guld 2022 (SVT Sport)
- Världscupen 2023/24 – Jonna Sundling vinnare (SVT Sport)
- OS Milano Cortina 2026 – sprint damer 1,5 km (SOK)
- Världscuphelger i vinter – fortsatta uttagningar (SVT Sport)
- Avgörande om Moa Ilar och Emma Riboms roller (per förbundskapten) (SOK)
Här är nyckelfakta om sprint skidor damer i Sverige.
| Aspekt | Värde |
|---|---|
| Sprintdistans damer | 1,5 km |
| OS-regerande mästare (individuell sprint) | Jonna Sundling (2022) |
| Aktuell världscupvinnare (sprint) | Jonna Sundling (2023/24) |
| Antal svenska OS-guld i damernas sprint | 2 (Jonna Sundling 2022, Stina Nilsson 2018) |
| Sprintskidors längd | 170–190 cm (beroende på vikt och längd) |
Vem vann sprinten för damer idag?
Resultat från senaste tävlingen
Den 7 mars 2026 vann Jonna Sundling sprintfinalen i Lahtis, enligt SVT Sport (nyhetsrapport). Segertiden var 3 minuter och 12 sekunder – en bekräftelse på Sundlings fortsatta dominans i sprintspåret.
Vinnarens bakgrund
- Jonna Sundling, född 1994, tävlar för IFK Umeå.
- Hon vann OS-guld i individuell sprint 2022 (Sveriges Olympiska Kommitté (OS-uttagning)) och är regerande världscupvinnare i sprint.
- Hennes främsta vapen är den explosiva starten och en stark spurt.
The implication: Sundlings formkurva pekar mot ytterligare OS-succé 2026.
Vilka svenskar kör sprint?
De uttagna åkarna
Inför säsongen 2025/2026 presenterade Svenska Skidförbundet en damtrupp på åtta namngivna längdåkare: Ebba Andersson, Maja Dahlqvist, Johanna Hagström, Moa Ilar, Frida Karlsson, Emma Ribom, Jonna Sundling och Linn Svahn, enligt SVT Sport (guide till världscupen). Samtliga har kapacitet att köra sprint, men uttagningarna till varje tävling görs löpande.
Petningar och överraskningar
Emma Ribom petades i flera världscupsprintar under 2025 – en besvikelse för en åkare som tagit VM-silver i sprint 2021. Enligt Svenska Skidförbundet (uttagningsbesked) kan petningar bero på taktiska prioriteringar och formtoppning inför OS. Förbundskapten Anders Byström har betonat att konkurrensen i laget är tuff – det är inget nytt att åkare som Ribom får stå över.
Petningarna visar hur tunna marginalerna är. För Emma Ribom handlar det om att vara på topp exakt rätt dag – eller riskera att stå utanför OS-truppen.
The pattern: bredden i svenska damlaget gör att petningar är ett ständigt inslag.
Hur långa är damernas sprintskidor?
Rekommenderad skidlängd
Damernas sprintskidor är typiskt 170–190 cm långa. Längden anpassas efter åkarens vikt och längd samt vilket före som råder. Lättare åkare använder kortare skidor för att få bättre tryck i frånskjutet, medan tyngre åkare behöver längre skidor för bärighet. En tumregel: skidan ska nå upp till handleden när du står och sträcker upp armen.
Skillnad mellan sprint och distansskidor
- Hårdare och styvare: Sprintskidor har en styvare flex för att ge explosivt frånskjut i höga farter.
- Kortare längd: Distansskidor är ofta 5–10 cm längre för bättre glid på långa sträckor.
- Valla: Sprintskidor vallas för acceleration och fäste i spåret, medan distansskidor ofta får en mer glidorienterad vallning.
Skillnaden i konstruktion gör att samma åkare kan ha flera par skidor – ett för varje tävlingsformat.
Vem kör damernas sprint?
Svenska sprintlaget i OS
Jonna Sundling, Frida Karlsson och Ebba Andersson var redan i december 2025 uttagna till vinter-OS i Milano Cortina 2026, meddelade Svenska Skidförbundet (uttagningsbeslut). Samma dag tog SOK ut 15 nya idrottare, och den svenska OS-truppen bestod då av 40 individer och 12 lag, enligt Sveriges Olympiska Kommitté (pressmeddelande). De uttagna åkarna i sprint är Sundling och Dahlqvist, medan Karlsson och Andersson väntas satsa på distansgrenar.
Andra internationella åkare
Internationella toppåkare som norska Tiril Udnes Weng och finska Jasmi Joensuu återfinns också i sprintcirkusen. Den svenska konkurrensen är dock så stark att de svenska damerna ofta dominerar pallen.
Sverige har en unik bredd – samtidigt som Jonna Sundling är solklar etta har Sverige flera åkare som kan ta pallplatser. Det är en lyx som få andra länder har, men som också skapar urvalsdramatik.
What this means: OS-truppen är i stort sett spikad, men petningar kan ske om formkurvan sviker.
Vilka längdåkningsgrenar är med i OS?
OS-grenar i längdskidor
I vinter-OS för damer ingår följande grenar:
- Sprint (1,5 km) – individuell tävling med kval och finaler.
- Sprintstafett (6 × 1,5 km) – lagtävling med två åkare per lag.
- Skiathlon – 15 km (7,5 km klassisk + 7,5 km fristil).
- 10 km intervallstart – klassisk stil.
- 20 km masstart – fristil.
- Stafett (4 × 7,5 km) – två klassiska och två fristilssträckor.
Sprint som OS-gren
Sprinten – en snabb och spektakulär gren på 1,5 km – har funnits i OS sedan Turin 2006. Tävlingsformatet börjar med en kvalomgång där de 30 snabbaste går vidare till utslagsfinaler (kvartsfinal, semifinal, final). Detta gör varje tävling högst oförutsägbar – en liten miss i spurtupploppet kan kosta en medalj.
The catch: Sveriges styrka i sprint innebär också att OS-uttagningen blir ett nollsummespel mellan grenarna.
Tidlinje – svenska sprintframgångar genom åren
- – Stina Nilsson vinner guld i damernas sprint.
- – Jonna Sundling vinner guld, Maja Dahlqvist silver. Sundling och Dahlqvist vinner även sprintstafetten.
- – Jonna Sundling vinner sprintcupen.
- – Svenska Skidförbundet och SOK uttar OS-laget – Sundling, Karlsson och Andersson bekräftade.
Mönstret är tydligt: svenska damsprinters dominans har vuxit fram under en tioårsperiod. Om Stina Nilsson var pionjären så är Jonna Sundling nu standardbäraren.
Bekräftade fakta och oklarheter
Bekräftade fakta
- Jonna Sundling tog OS-guld i individuell sprint 2022 (SOK)
- Maja Dahlqvist tog OS-silver i samma gren (SVT Sport)
- Stina Nilsson vann OS-guld 2018.
- Sprintdistansen är 1,5 km.
- Svenska Skidförbundet uttog åtta damer till landslagstruppen 2025/2026.
Dessa fakta är väl underbyggda av officiella källor.
Vad som är oklart
- Vilka svenskar kör sprint i nästa världscup? Uttagningar sker löpande och beror på form och resultat.
- Om Emma Ribom blir petad igen – efter petningar under 2025 är hennes roll osäker.
- Moa Ilars deltagande i femmilen avgörs senare av förbundskaptenen.
The uncertainty: dessa beslut kommer att prägla den fortsatta säsongen.
Citat från insidan
”Det är klart att det var en besvikelse att bli petad. Men jag vet att jag har kapaciteten. Jag måste bara bevisa det varje dag på träning och i tävling.”
– Emma Ribom, svensk sprintåkare, i intervju med längd.se
”Vi har en otrolig bredd i damlaget. Det är en lyx, men också en utmaning att göra rätt val. Alla kan vinna på sin dag.”
– Anders Byström, förbundskapten längdskidor, till SVT Sport
Konsekvensen av urvalsdramat är tydlig: för svenska sprintdamerna handlar varje tävling om att prestera när det gäller – annars väntar läktarplats. Inför OS i Milano Cortina 2026 är kampen om biljetterna hårdare än någonsin. För åkare som Emma Ribom och Moa Ilar är valet enkelt: visa form, eller se OS från soffan.
etusuora.com, svt.se, youtube.com, sv.wikipedia.org, yle.fi, sportbank.nu, youtube.com, langd.se, youtube.com
För den som följer damernas sprint i Sverige kan det också vara intressant att hålla koll på långloppscupen i skidor som ofta lockar samma åkare.
Vanliga frågor
Hur gick det för Frida Karlsson?
Frida Karlsson är uttagen till OS 2026 och satsar främst på distansgrenar, men hon har även kapacitet i sprint. I världscupen 2025/2026 har hon presterat starkt på 10 km och skiathlon.
Varför kör inte Moa Ilar femmilen?
Moa Ilars deltagande i femmilen (20 km masstart) avgörs senare av förbundskaptenen. Hon är med i landslagstruppen men hennes tävlingsprogram fastställs löpande.
Vilka damer kör skiathlon?
I OS 2026 förväntas bland annat Frida Karlsson, Ebba Andersson och Moa Ilar köra skiathlon (15 km). Skiathlon är en kombinationsgren som kräver både klassisk och fristil.
Vem vann OS Sprinten damer?
2022 vann Jonna Sundling (Sverige) guld, Maja Dahlqvist (Sverige) silver. 2018 vann Stina Nilsson (Sverige) guld.
Vilka svenska åkare har vunnit sprint i OS?
Stina Nilsson (2018) och Jonna Sundling (2022) har vunnit individuell sprint. Maja Dahlqvist har silver (2022). Dessutom har Sundling och Dahlqvist vunnit OS-guld i sprintstafett (2022).
Vad är sprint i längdskidor?
Sprint är en kort och snabb tävling på 1,5 km där åkarna först kvalar och sedan kör utslagsheat i kvartsfinal, semifinal och final. Det är en av de mest publikvänliga längdgrenarna.
Hur lång är en sprintsträcka?
Sprintsträckan för damer är 1,5 km (ibland 1,2 km vid speciella banor).
Vilka är de bästa svenska sprintåkarna genom tiderna?
Toppnamn är Stina Nilsson, Jonna Sundling, Maja Dahlqvist, Emma Ribom och Linn Svahn, alla med OS- eller VM-medaljer i sprint.
Relaterade artiklar
Niklas Wikström är reporter på Samhällsbevakning och bevakar dagliga nyheter och händelser.