Niklas Wikström 
Det finns få filmer från 1990-talet som fortfarande samlar nya fans varje Halloween som Hocus Pocus. Med en trio häxor som blivit popkulturella ikoner och en härlig blandning av humor och lagom läskiga äventyr är det lätt att förstå varför. Här får du den kompletta, verifierade rollistan – från Sanderson-systrarna till de minsta birollerna – … Läs mer
Du har säkert hört talas om dieter som lovar snabba resultat på bara några dagar. Men sanningen är att en hållbar viktnedgång handlar om att förstå din kropp och göra smarta val. Rekommenderad viktnedgång per vecka: 0,5–1 kg · Kalorier i 1 kg kroppsfett: cirka 7 700 kcal · Rekommenderat kaloriunderskott per dag: 500–1 000 … Läs mer
Att hitta rätt byggvaruhus i Värnamo kan vara skillnaden mellan ett smidigt projekt och en heldagsjakt. Jem & Fix på Ringvägen 59 har blivit ett populärt val för både gör-det-självare och proffs, med allt från virke till golv i en danskägd kedja med över 70 butiker i Sverige. Antal butiker i Sverige: över 70 · … Läs mer
Har du någonsin suttit och undrat vad som spelas på P4 just nu, eller vem som är dagens gäst i P4 Extra? Du är inte ensam – den här guiden ger dig en snabb överblick över hur du lyssnar, vad som går på tablån och vad du gör om det inte fungerar, allt samlat på … Läs mer
Att hitta rätt par skor kan kännas som en utmaning – särskilt när utbudet är stort. Michael Kors erbjuder damskor i modeller som sneakers, ballerina och kilklack, och färger som vit, svart och beige syns ofta i sökresultaten. I den här guiden får du veta vilka modeller som finns, var du hittar dem online i … Läs mer
Frågan ”Vad gör man vid högt blodsocker?” dyker ofta upp i stunden av oro och osäkerhet. Den här guiden ger dig konkreta, svenska riktlinjer för att hantera hyperglykemi – från första symtom till när du absolut ska söka vård. Här varvas akuta egenvårdsråd med vårdens bedömningsgrunder. Högt blodsocker (hyperglykemi) definition: ≥ 15 mmol/L enligt 1177 … Läs mer
Att steka ris i wokpannan är en av de mest tillfredsställande vardagsrutinerna – och när kycklingen får sällskap av räkpasta, söt soja och sambal blir det en måltid som många svenskar har fastnat för. Här får du en heltäckande guide till nasi goreng med kyckling, med insikter från flera av de populäraste recepten i Sverige, … Läs mer
Det finns få julsånger som väcker så starka känslor av vinterljus och stillhet som ”Jul, jul, strålande jul”. Den har sjungits i svenska hem i över hundra år, och de senaste åren har den fått ett nytt liv genom en årlig TV4-konsert från Lindesberg. I den här artikeln får du veta vem som skrev den, … Läs mer
Om du har följt Ethereum-priset i dollar den senaste tiden har du märkt att det rör sig inom ett ganska smalt intervall – runt 1 870 USD. Men vad ligger bakom denna sidledes rörelse, och vad kan vi förvänta oss framöver? Här får du en realtidsbaserad granskning av Ethereums dollarkurs med fokus på marknadsreaktioner, prognoser … Läs mer
Du vaknar med täppt näsa, ont i halsen och en hosta som inte vill ge med sig – är det en vanlig förkylning eller RS-virus? För vuxna är symtomen ofta snarlika, men den här guiden ger dig en tydlig bild av rs-virus symtom vuxen, hur länge du är sjuk, när du ska söka vård och … Läs mer